Présentation MLC© – Méthode de Libération des Cuirasses
La MLC© Méthode de Libération des Cuirasses, Approche globale du corps par le mouvement d’éveil corporel est une approche psychocorporelle et énergétique.
La MLC© a été créée par Marie Lise Labonté, psychothérapeute québécoise, auteure et conférencière. Elle a vu le jour suite à son parcours personnel contre la maladie et à des années de recherche en psychosomatique et énergétique.
Comment fonctionne la MLC© ?
La MLC© propose au participant d’entrer à l’écoute de son corps et de ses sensations par le mouvement d’éveil corporel. La MLC© Méthode de Libération des Cuirasses vise la libération du potentiel créateur qui repose en chacun de nous. Un des principes de base de cette méthode est que le corps ne ment pas, car il est le portrait révélateur de notre inconscient.
Progressivement, au fil du travail corporel, le corps s’ouvre de nouveau, se libère, respire de manière plus ample. Il vit au-delà de ses tensions physique et émotionnelle, amenant un état d’équilibre, de mieux-être et de vitalité au quotidien.
Il est proposé de suivre entre 8 et 12 séances pour entrer graduellement dans la profondeur du corps et pénétrer les différentes couches musculaires. Une séance de MLC© dure de 1h à 1h30mn, en individuelle ou en groupe.
Les mouvements se pratiquent debout, assis ou allongé sur le sol à l’aide d’outils spécifiques : Balles mousses, balles de tennis, bâtons recouverts de mousse, rondins …
Guidé par la voix de l’intervenant, le participant explore les différentes régions de son corps dans un enchaînement de mouvements simples. Les mouvements libèrent les tensions musculaires associées aux couches musculaires. Chaque individu est unique, et chaque rencontre avec son corps l’est aussi. C’est pourquoi le participant sera toujours invité à vivre le mouvement dans le respect de son corps et selon
son propre rythme, sans esprit de performance ni obligation. Ainsi le rôle du praticien est d’accompagner cette rencontre, par sa voix et sa présence, dans le respect et la bienveillance.
Pour qui ? Adolescents ou adultes. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Tarifs pour une séance de MLC©
En individuel :
50€
En groupe :
15€
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez contacter Charlotte par mail ci-dessous
ou la joindre au 06 22 14 01 44
Les autres prestations proposées par Charlotte
Shiatsu pour tous
Massage Femme Enceinte
Yoga Bébé / Enfant
(groupe ou individuel)
Réflexologie Bébé
(groupe ou individuel)
Portage Bébé
(groupe ou individuel)
Massage Bébé / Enfant
(groupe ou individuel)
Méthode de libération des cuirasses MLC
L'Oasis Famille et Bien Naître 