Présentation des Cercles de Femmes
Un cercle de femmes est un groupe de parole réunissant uniquement des femmes
dans un cadre intime et confidentiel. C’est un moment doux et bienveillant où
chaque femme peut s’exprimer depuis l’espace du cœur sans être jugée, ni
interrompue et ainsi entrer en résonnance avec les autres.
Tel qu’il est pratiqué aujourd’hui, il repose sur le principe fondateur des Tentes
Rouges. Il s’agit d’une pratique ancestrale longtemps oubliée dans nos sociétés
modernes et qui revient peu à peu dans les usages.
Dans un cercle de femmes, la parole et l’écoute sont au cœur du processus. Ce
n’est ni une parole thérapeutique, ni un échange de conseils ou de remarques
bienveillantes. C’est un échange d’énergie qui se passe, parce que les mots ont un
effet miroir. Une « Médecine de la parole » car tout ce qui ne s’exprime pas,
s’imprime (dans notre corps).
Dans cet espace sécurisé par la confidentialité, le non-jugement, le respect et
la bienveillance, tout peut être déposé ( les émotions, les rires, les larmes, un
silence, un texte…)
1) Un espace intime et sécure : un lieu chaleureux, intimiste et cocon. La facilitatrice
garante du cadre par son énergie et sa posture
2) Respect de la confidentialité : tout ce qui est dit reste dans le cercle pour créer un
climat de confiance. Elle doit être absolue
3) Le non-jugement : avoir une parole impeccable. Personne ne parle pas sur l’autre
et je parle en « JE »
4) Respect de la parole : quand l’autre parle, je me mets dans une posture d’écoute
avec le cœur. Je ne l’interromps pas. Par l’utilisation d’un bâton de paroles, seule
la femme qui l’a entre les mains peut s’exprimer et chacune aura le même temps
de parole
5) La bienveillance envers les autres et surtout envers SOI :J’accueille ce qui se
passe en moi si ce qui est déposé fait écho. Je suis souveraine de mon bien-être
Les bienfaits d’un cercle de femmes
- Vous vous connectez à votre cœur et à votre âme,
- Vous prenez votre place tout en honorant la place des autres femmes.
- Vous vous sentez écoutée et soutenue.
- Vous libérez votre parole en toute authenticité, dans un espace bienveillant et sécure.
- Vous vous autorisez à montrer votre vulnérabilité, à ÊTRE tout simplement
- Vous renouez avec votre puissance et votre souveraineté
- Vous renouez avec la créativité, la méditation, des rituels sacrés.
- Vous créez et tissez des liens avec d’autres femmes, vous faites l’expérience de la sororité
- Vous vous engagez dans une co-création
- Et tant d’autres…
J’ai découvert les cercles de Femmes il y à plus de 5 ans maintenant. Cela m’a
permis d’explorer ma vulnérabilité, de m’exprimer avec authenticité et de libérer ma
parole, et surtout de changer ma perception quant à ma relation avec les femmes en
découvrant l’esprit de la sororité. (sortir de cet esprit de compétition, de concurrence
et de comparaison dans lequel la société nous pousse)
A mon tour, en tant que Gardiennes de Cercles, j’ai à cœur de faire fleurir ces
espaces pour contribuer à cette expérience de sororité et renouer ce lien
sacré entre femmes. Car aujourd’hui, plus que jamais, nous avons besoin de
ces espaces privilégiés de transmission du féminin sacré .
Tarifs Cercles de Femmes
Durée : Minimum 2H – 3 à 8 participantes
15€
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez contacter Mariette par mail ci-dessous
ou la joindre au 06 85 47 91 70
Les autres prestations proposées par Mariette
Ateliers d’éveil au bien-être Mon Moment Magique®
Cercles de Femmes
Cercles Futures Mamans
Accompagnement Individuel :
#Méthode LEAA
#Hypnose ludique Enfants / Ados
#Kinésiologie
#En cours de formation : kinesiologie périnatale / deuil périnatal…
L'Oasis Famille et Bien Naître 